ダイエット中だからといって、何でも食べたら太る！という訳ではありません。糖質や脂質などに気を付けて食事をとり、筋肉に重要なたんぱく質を効率よくとることでダイエットにも有効です！今回は、ダイエット中でも食べてOK！コンビニでも手軽に買える「低…